​KURSE

RELAX & RECHARGE
für Körper, Geist und Seele

Du leidest unter Verspannungen, Rückenschmerzen oder Erschöpfung?

Dann bist du ganz herzlich eingeladen zu meinem neuen Kurs „Relax & Recharge“. Eine Kombination aus aktiver Entspannung und Regeneration, um Stress abzubauen, Energie zu tanken und um deinen Körper wieder mehr in Balance zu bringen. 

FREITAGS 10:00 – 11:15 Uhr
im INVIBE Studio Volders, Kreuzbichl 5

KURSINHALT & ZIELE
Bewusstes Atmen
7 einfache Yogaübungen
Fasziales Dehnen
Stärkung von Bauch & Rücken
Innere Ruhe & Klarer Kopf
Mehr Energie


TEILNAHMEGEBÜHR:
für INVIBE Mitglieder: GRATIS
Einzelteilnahme: € 19,99
10er Block: € 149,99
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ANMELDUNG

INVIBE Mitglieder einfach über die INVIBE App zum Kurs anmelden.
Für alle die einzeln oder mit 10er Block teilnehmen bitte einfach im INVIBE Volders anmelden und vor Ort bezahlen. Anmeldung auch per Tel: 05224 56220 oder Mail an [email protected] 

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​COACHINGS

DEIN INDIVIDUELLES COACHING
online oder "on-tour" in der Tiroler Natur

Mental Health
Gesundheit & Selbstheilung
Energy Booster  
Burnout Prävention
Career Rocket​
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Einzelcoaching   € 180
Seminarteilnahme  € 150 pro Person
Firmencoaching  € 1.200 Tagessatz